三伏天是冬病夏治的好時(shí)機(jī)，在三伏天經(jīng)常使用艾灸儀給身體進(jìn)行艾灸養(yǎng)生，能夠溫經(jīng)通絡(luò)、行氣活血、驅(qū)寒逐濕。三伏天使用電子艾灸儀艾灸注意以下哪些事項(xiàng)可以使效果更佳。
　　使用艾灸儀艾灸前：
　　1.艾灸時(shí)不能受涼，提前把門窗關(guān)小，以免吹到風(fēng)。
　　2.提前預(yù)熱艾灸儀3-5分鐘。
　　3.飯后一小時(shí)才能用艾灸儀艾灸，不宜飽腹艾灸。
　　使用艾灸儀艾灸時(shí)：
　　1.使用艾灸儀照射的部位需裸露。
　　2.艾灸儀照射距離為3-15cm，以患者感覺舒適為宜。
　　3.每天照射1-2次，保健可1次，每次30分鐘。
　　4.艾灸是應(yīng)多喝溫開水，便于排毒，忌喝冷水。
　　使用艾灸儀艾灸后：
　　1.艾灸完2小時(shí)內(nèi)，不可以用冷水洗手洗臉。艾灸完畢，全身毛細(xì)孔打開，易受寒涼。
　　2.艾灸完，如果出現(xiàn)疲勞乏力精神不濟(jì)，屬正?，F(xiàn)象。此時(shí)身體在進(jìn)行休整，可稍事休息，不必勞累。
　　3.艾灸后需比平常多喝溫開水，不宜喝冷品。